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Entspannung im Unterricht - Nervensystem in Balance

Rhythmisierter Kindertanzunterricht

Informationen zum Modul:

Zu einem ausbalancierten Kindertanzunterricht gehören auch Entspannungseinheiten!

Bitte beachte, dass die Unterlagen passwortgeschützt sind und erst runtergeladen werden können, wenn das Modul gebucht ist.

Ziel

Die TN fühlt sich sicher und entspannt als Tanzlehrerin. Sie kennt verschiedene Nervensystem-Regulationstools und kann diese für sich selbst und in der Gruppe anwenden.

Inhalt

Der Mensch braucht Bewegung und Entspannung in seinem Leben. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit kommt die Regeneration leider oft zu kurz. Auch unsere kleinsten Tänzerinnen sind bereits einem grossen Stresspotential ausgesetzt. In diesem Modul lernst du aktuelles Wissen aus der Neurowissenschaft und Neurobiologie kennen, um somit deinen Tanzunterricht ganzheitlich gesund und ausgeglichen strukturieren zu können. Du kannst Entspannungsübungen ganz einfach in deine Stunde einbauen und deinen Tanzkurs zu einer wahren Wohlfühlstunde gestalten.

Voraussetzungen

Du bist mindestens 18 Jahre alt. Du unterrichtest bereits Tanz und bist gewillt dich weiterzubilden. Du arbeitest gerne mit Menschen.

Zeitaufwand

6 Stunden

Kosten

CHF 300.- inkl. Unterlagen

Daten

7. Dezember 2024 oder 24. Mai 2025

09:00 - 16:00

LOCATION

Spiez

www.mindfuldance.ch

www.mindfulcoaching.ch

Das Modul findet ab 5 Personen statt!

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